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Das Aufnahmeformular zum Download in drei Formaten:
Einfach ausdrucken und an die angegebene Adresse schicken!
Weiteres Material zum Füllen der heimischen Festplatte:
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Termine und Links zu interessanten Läufen:
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Trainingspläne: 42195m am Stück, garantiert!
(Erläuterungen dazu auf der Seite
Lauftipps)
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Infos zu unserem "Trainingszentrum" in St. Andreasberg (Harz):
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